تغذیه

چگونه بیسکویت شکلاتی ساده بپزیم؟

بیسکویت شکلاتی دیگر چندان هم غیر قابل دسترس نیست. وقتی که یاد گرفتید که از نشاسته بیسکویت های شکلاتی بسازید…

بیشتر بخوانید »

چگونه بدون فِر شیرینی کره بادام زمینی بپزیم؟

افراد زیادی به پختن شیرینی و بیسکویت علاقه مند هستند اما به دلیل نیاز به فر و وسایل مشابه آن…

بیشتر بخوانید »

چگونه بدون پخت و پز شیرینی پزی کنیم؟

درست کردن بیسکویت برای همه آسان نیست و احتمالا خیلی ها به دلیل نیاز به استفاده از فر هیچ وقت…

بیشتر بخوانید »

چگونه با مواد غذایی ساده رژیم لاغری داشته باشیم؟

غذاهایی که می‌خوریم تاثیرات زیادی بر بدن دارند؛ حال اگر ارزش غذایی آن‌ها کم باشد، نتایجی مانند افزایش وزن و…

بیشتر بخوانید »

چگونه یک آشپز حرفه‌ای باشیم؟

وقتی نوبت به آشپزی شما می‌رسد مردم شکلک درمی‌آورند؟ در آشپزخانه هم احساس ناامیدی می‌کنید؟ نگران نباشید با چیفا همراه…

بیشتر بخوانید »

چگونه مغز را تغذیه کنیم؟

مغز هم مانند سایر اعضای بدن به تغذیه منحصر به فردی نیاز دارد تا عملکرد قوی‌تر و بهتری داشته باشد…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا