ورزش و سلامتی

چگونه در فوتبال قانون آفساید را درک کنیم؟

با وجود اینکه قانون آفساید به عنوان قانون شماره ۱۱ یکی از کوتاه‌ترین قوانین هفده گانه فوتبال است اما درک…

بیشتر بخوانید »

چگونه از آنفولانزا جلوگیری کنیم؟

معمولا نمی‌توان کار زیادی در مورد آنفولانزا انجام داد به همین دلیل بهتر است همزمان با بیماری اقدامات لازم برای…

بیشتر بخوانید »

چگونه از کودک خود یک فوتبالیست حرفه ای بسازیم؟

همه می‌دانیم که والدین هر کودکی می‌خواهند بهترین و موفق‌ترین فرزند را داشته باشند بنابراین به کامل‌ترین شکل ممکن از…

بیشتر بخوانید »

چگونه سردرد را درمان کنیم؟

سردرد برای بعضی از ما مشکلی مزمن و برای تعدادی دیگری دوره‌ای است اما به هرحال همه ما با ان…

بیشتر بخوانید »

چگونه در فوتبال یک شوت محکم بزنیم؟

چه یک بازیکن فوتبال باشید و چه یکی از افرادی که هر از چند گاهی به اتفاق دوستان خود قوتبال…

بیشتر بخوانید »

چگونه صورت مستعد جوش را آرایش کنیم؟

از جوش های صورتتان متنفر هستید و می‌خواهید آن ها را با آرایش بپوشاند؟ جوش زدن های پی در پی…

بیشتر بخوانید »

چگونه از شر مو و پوست سر خشک خلاص شویم؟

خشکی پوست و مو به طور کلی آزار دهنده و مشکل ساز هستند مخصوصا در پوست و موهای سر. به…

بیشتر بخوانید »

چگونه نخ دندان بکشیم؟

گاهی اوقات مسواک زدن به تنهایی برای بیرون آوردن تکه های غذا کافی نیست و باید با استفاده از نخ…

بیشتر بخوانید »

راه‌های تقویت طبیعی دندان کدام‌اند؟

برای داشتن یک دهان سالم، باید دندان های قوی و سالمی داشته باشید. خوشبختانه تقویت دندان ها آنقدر هم که…

بیشتر بخوانید »

چگونه با شنا وزن کم کنیم؟

شنا کردن یکی از بهترین ورزش های قلبی عروقی است و تاثیر خوبی هم در شکل دهی بدن دارد همچنین،…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن